O poder da atenção profunda na era da distração
Aprenda como desenvolver atenção profunda e aumentar a produtividade com a técnica Pomodoro. Um guia filosófico e científico sobre foco, concentração e autodomínio mental.
Produtividade & Alta performance
Esta seção foca no aprimoramento humano, na disciplina mental e nos hábitos que formam pessoas de alta produtividade e excelência. Aborda temas como gestão do tempo, foco, autodisciplina e técnicas mentais para elevar o desempenho intelectual e profissional.
Como dominar sua rotina com 5 princípios de alta performance.
“Aprenda os 5 princípios de alta performance que transformam sua rotina, elevam seu foco e despertam o verdadeiro poder do conhecimento.”
Os quatro impulsos básicos do cérebro humano
“Descubra os quatro impulsos básicos do cérebro humano e como eles moldam nossa sobrevivência, relações sociais, reprodução e busca de sentido.”
Disciplina é mais forte que motivação: como criar hábitos que duram
A vida moderna parece movida pela busca da motivação. Vídeos curtos nas redes prometem energia instantânea, palestras falam sobre entusiasmo